Je consulte à Paris dans le 6 eme arrondissement mais également à Abondant (28), commune située entre Houdan et Dreux. »
Explications
Il est important de comprendre que l’hypnose est un outil extrêmement puissant pour améliorer la vie des personnes dans leur quotidien dans un environnement où le stress, les phobies, les débordements émotionnels, les troubles du comportement et les addictions représentent un refuge ou une béquille.
Il faut savoir que l’état hypnotique (état de transe) est un état naturel. Nous y sommes tous plongés au moins 6 à 10 fois par jour sans nous en rendre compte : lorsque vous lisez un livre, regardez la télévision, conduisez votre voiture machinalement et que vous roulez sans vous soucier de la route, ou lorsque vous rêvez, vous êtes en hypnose.
L'hypnotiseur n'a aucun pouvoir sur le consultant, il fait des suggestions : si elles sont acceptées cela fonctionne sinon cela ne fonctionne pas.
L’hypnose est en réalité de l'auto-hypnose puisse que le consultant est guidé par des suggestions. De lui-même il ira là où il veut bien se laisser guider et à tout moment son subconscient, protecteur de son intégrité physique et morale, peut refuser les suggestions.
J’utilise l’hypnose comme outil dans la thérapie et le coaching selon les indications suivantes.
L'hypnose en thérapie
J’utilise l'hypnose, ce merveilleux outil puissant, dans une approche thérapeutique en complément de mes outils énergétiques et quantiques pour :
- Permettre le changement de certains comportements négatifs
- Remplacer des sensations et des émotions négatives en positives
- Éliminer le stress et pratiquer soi-même l’auto-hypnose
- Chasser des peurs, phobies, TOC…
- Supprimer des addictions : tabac, drogues, jeux vidéo…
- Travailler sur la perte de poids, la prise de poids
- Éliminer les allergies
- Travailler sur la dépression, le burn-out
- Éliminer ou diminuer les douleurs persistantes et chroniques
L'hypnose en coaching
J’utilise l'hypnose, ce merveilleux outil puissant, dans le coaching :
L’hypnose permet de performer le coaching grâce :
- Au travail sur l’estime de soi
- Au travail sur la confiance en soi
- Au travail sur la concentration, la motivation
- À la suppression des pensées et croyances limitantes
- À la modification de comportements
- À la projection par l’imaginaire de son futur (Futurisation).
Déroulement d'une séance
Le consultant peut à tout moment accepter, modifier ou refuser les suggestions, le subconscient reste le garant de votre intégrité morale et physique.
Séance Découverte de l’hypnose: (30 minutes environ )
Cette séance de 30 minutes permet de découvrir ce qu’est l’hypnose dans une approche initiatique à l’auto-hypnose permettant de se détendre, de se relaxer et de récupérer de l’énergie à tout moment de la journée ou avant la nuit pour bien s’endormir. Il faut savoir que 15 minutes d’auto-hypnose correspondent à 1h30 de sommeil !!! Cette séance peut servir de base à un travail ultérieur plus approfondi.
Déroulement de la première séance: (1h30 environ)
- L’ anamnèse : un échange permettant de définir l’objet de la consultation, les objectifs et le feedback
- Le pré-talk : présentation de l’hypnose et explication du déroulement de la séance
- Test de l’imaginaire : ce test permet de mesurer la sensibilité du sujet à l’hypnose
- Induction : phase de modification de conscience (état hypnotique)
- Approfondissement et travail sur l’objectif
- Ancrage des états de transe pour accéder soi-même à l’auto-hypnose
- Phase de réveil, suggestions post-hypnotique.
